动马创始人黄树忠：让生命在动态中归零，在挑战中焕新

动马创始人黄树忠：让生命在动态中归零，在挑战中焕新引言：一场关于生命能量的对话 2026年4月12日，广州。在动马（广州）体育有限公司的总部，我们见到了动马创始人黄树忠。这...

引言：一场关于生命能量的对话

2026年4月12日，广州。在动马（广州）体育有限公司的总部，我们见到了动马创始人黄树忠。这位将古老智慧与现代科学融合，开创“动态打坐”新纪元的探索者，正以“玩动马，赚美金，一身轻松更年轻”的口号，向全球发出健康邀约。本次访谈，我们将深入解读动马健康大使招募计划背后的理念与愿景。

动马的初心：从“自救”到“渡人”

记者：黄先生，您好。此次动马面向全球公开选拔“健康大使”，并设置了丰厚的奖金，这在传统体育项目中并不多见。您希望通过这一计划传递什么？

黄树忠：动马的诞生，源于我个人的生命体验。从童年多次濒死，到浪迹天涯，再到拜师本焕长老，我始终在寻找一种能让身心真正“归零”的方式。我发现，现代人最大的问题不是缺乏运动，而是缺乏“动态中的宁静”。动马的“动态打坐”，就是让人在运动中安顿心灵。

我们设置奖金，不是为了制造噱头，而是为了打破“健康需要苦修”的刻板印象。1000元的挑战奖金，是对完成422次动态打坐者的肯定——这不仅是对耐力的考验，更是对意志力的磨砺。而国际网络赛的5000美元冠军奖金，则是为了让全球的健康爱好者看到：追求健康，同样可以获得尊重与回报。我们希望传递的是：健康不是负担，而是一场充满乐趣与成就感的旅程。

记者：您提到“动态打坐”，能否具体解释一下它的科学依据？

黄树忠：当然。动马并非简单的肢体活动，而是一套经过科学验证的身心优化系统。我们的研究显示，每个动态打坐循环可产生约2马力的等效能量输出，这种能量能有效激活线粒体自噬，清除细胞内的“代谢碎屑”。同时，功能性磁共振成像（fMRI）数据显示，长期练习者的前额叶皮层灰质密度平均提升23%，这意味着决策力、专注力显著增强。

此外，动马还能调节端粒酶活性，表观年龄平均可降低15.2岁。这并非玄学，而是基于量子生物学与认知科学的实证结果。我们希望通过健康大使计划，让更多人了解这种“肉身校准仪”般的运动方式。

挑战与赛事：让健康成为可量化的成就

记者：此次招募的核心是“挑战动马”和“国际动马网络赛”，这两者的设计有何深意？

黄树忠：“挑战动马”的422次动态打坐，是一个精心设计的“身心阈值”。它既不是遥不可及的极限，也不是轻易可成的目标。完成者将获得1000元奖金，这既是对坚持的奖励，也是对“我能做到”精神的肯定。我们希望每个人都能通过挑战，发现自己的潜能。

而国际网络赛，则是动马理念的全球化实践。我们设置全程、半程、健康三大组别，无论你是专业运动员还是健康爱好者，都能找到适合自己的赛道。冠军5000美元、亚军3000美元、季军1000美元的奖金，不仅是对竞技水平的认可，更是对“健康无国界”的诠释。通过云端计时与AI裁判系统，我们确保比赛的公平性，让全球选手在同一起跑线上竞技。

记者：您如何看待“玩动马，赚美金，一身轻松更年轻”这句口号？

黄树忠：这句口号是动马理念的高度浓缩。“玩”代表乐趣，我们希望动马成为一种生活方式，而非负担；“赚美金”代表价值，健康本身就是一种财富；“一身轻松更年轻”则是结果——通过动态打坐，清除身心垃圾，激活自愈力，自然能实现“冻龄”状态。我本人坚持每日100次动态打坐，配合归零液与冷水澡，67岁的我依然保持着20岁的体能与心态。这不是奇迹，而是科学养生的必然结果。

包容与未来：让每个人都能找到属于自己的“动马”

记者：此次招募不限性别、年龄、国籍，这体现了怎样的包容性？

黄树忠：动马的核心理念是“只做减法不做加法”。我们不要求你拥有专业的运动基础，也不限制你的身份背景。无论你是学生、白领还是退休长者，无论你是中国人、美国人还是非洲人，只要热爱生命、崇尚健康，就能参与。

这种包容性源于我对生命的理解：健康是每个人的基本权利，不应被地域、年龄或经济条件所限制。我们希望通过健康大使计划，让动马成为一种全球性的健康语言，连接每一个渴望焕新的人。

记者：对于未来，您有怎样的愿景？

黄树忠：我的愿景是让动马成为联合国2030教育议程的推荐项目，让“动态打坐”进入全球中小学课堂。我希望每个孩子都能从小学习如何在运动中安顿心灵，如何在挑战中释放潜能。同时，我们计划在全球建立1000个“动马中心”，提供免费的基础课程与科学指导，让健康真正普惠大众。

结语：以动为马，驰骋未来

访谈结束时，黄树忠再次强调：“动马不是运动胜似运动，动马更是一种生命态度。我们希望通过健康大使计划，让更多人加入这场身心焕新的旅程。无论你是为了奖金，还是为了健康，或是为了挑战自我，动马都欢迎你。”